在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 27.13克 | 蛋白质: 96.16克 | 碳水物: 135.54克.
早餐: Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 午餐: Куриное Филе, Соус, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Куриное Филе, Соус с куриной грудкой. 小食/其他: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|