在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 108.57克 | 蛋白质: 133.16克 | 碳水物: 136.65克.
早餐: Metzgerfrisch Leberkäse , Metzgerfrisch Lachsschinken, Grünländer Mild & Nussig, Wurstaufschnitt, Semmel, Butter, Cappuccino. 午餐: Bauernbrot, Champignons, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kalbsbratwurst, Der Meistermetzger Schweinenackensteak, Sanchon Grillsauce Barbecue, Spareribs, Aldi Rinder-Hüftsteak. 小食/其他: Erdbeereisbecher, Storck Knoppers Milch, hanuta Hanuta Minis. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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