在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 84.56克 | 碳水物: 164.49克.
早餐: Cheetos Чипсы Кетчуп, Vegan Nutrition Яблочная Клетчатка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Глобус Молоко 1,5%. 午餐: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Большая Кружка Сливки 20%, Кабачок, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. 晚餐: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Джем Брусничный, Творог 5%. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|