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agumus701的日记, 2022年06月28日

在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
99.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 19.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月28日:
2081 千卡 脂肪: 101.24克 | 蛋白质: 85.82克 | 碳水物: 211.68克.   午餐: Patates Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Yumurta, Beyaz Ekmek. 晚餐: Sütaş Ayran, Sucuk, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Tatlı Kiraz, Karpuz. 更多的......
2427 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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