150455的日记, 2022年06月28日

在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

93.5 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 18.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月28日:

466 千卡

脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 30.95克 | 碳水物: 6.85克. 早餐: Амка Творог 5%, Кофе, Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Омлет или Яичница. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

150455的体重历史