在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 45.46克.
早餐: Danke Творог 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе. 午餐: Чай, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Иван Мясоедов Котлеты Домашние. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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