在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 91.28克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 109.13克.
早餐: Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фрутоняня Витаминный Салатик. 午餐: Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Гречка. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Груша Сезонная, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|