在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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345 千卡
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脂肪: 14.91克 | 蛋白质: 20.03克 | 碳水物: 34.75克.
早餐: Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Лаваш, Свинина Тушеная. 晚餐: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. 小食/其他: Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Виноград Белый. 更多的......
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稳定体重
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