在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 132.86克 | 碳水物: 108.29克.
早餐: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Коровино Ветчина Любительская , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Кабачки в Кляре. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|