在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 17.21克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 127.04克.
早餐: 잇메이트 닭가슴살 몬스터 볶음밥 야채. 午餐: 미띤 돼지안심 바베큐 큐브, 한살림 쌀식빵, 토마토. 晚餐: Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, 토마토, 미띤 돼지안심 바베큐 큐브, 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토로제. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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