在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 98.72克 | 碳水物: 157.65克.
早餐: Almendras, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife Malteada. 午餐: Omnilife One C Mix , Tortillas de Maíz, Surimi, Repollo, Camarones, Mantarraya. 晚餐: Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Esmeralda Queso Oaxaca. 小食/其他: Coronado Cajeta 50% Menos Azúcar , Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Smucker's Caramelo , Caffenio Rockaccino (12 oz), Pepino (Pelado). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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