在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2399 千卡
|
脂肪: 95.49克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 308.00克.
早餐: Абрикос, Витапром Льняная Каша Моментальная, Кофе (Эспрессо), Голубика, Золотой Стандарт Пломбир Клубника в Вафельном Рожке, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Миофарм Омега-3, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Sobranie Конфеты Cherry Lady с Вишней в Шоколадной Глазури, Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Магнит Помидоры Черри, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Пирог капустный 24/06, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. 晚餐: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Конфета, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Авокадо, Помидоры, Магнит Помидоры Черри. 小食/其他: Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сладуница Десерт Самый Умный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|