在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 155.82克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bayam, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Tahu Goreng. 午餐: Nasi Putih, Belut Goreng. 晚餐: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. 小食/其他: Susu Kedelai, Yupi Baby Bears, Oishi Caramel Popcorn. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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