在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 181.13克.
早餐: Jeruk. 午餐: Terong Balado, Tahu Goreng, Alfamart Leunca, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Bebek Goreng. 晚餐: Semangka. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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