在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 76.63克 | 蛋白质: 76.08克 | 碳水物: 87.17克.
早餐: Сыр Маасдам, Сосиска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лаваш, Heinz Соус Тар-Тар, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Люля-Кебаб из Курицы, Яйцо, Сыр Российский, Вологодское Молоко 3,5%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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