在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 90.81克 | 碳水物: 229.72克.
早餐: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . 午餐: Кофе с Молоком, Хлеб, Картофельное Пюре, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . 晚餐: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|