在2014年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 61.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 14.28克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 160.22克.
早餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 晚餐: Shrimp Tempura, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Salmon Sushi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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