在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 90.03克 | 碳水物: 29.01克.
早餐: Shirataki Tsubu Konnyaku, Bawang Bombay, Fortune Minyak Goreng, Paha Ayam Mentah, Bamboe Saus Bulgogi. 晚餐: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kewpie Mayonais Original. 小食/其他: Rebo Kuaci Salted Caramel , Mentos Permen, Flimty Flimty Blackcurrant. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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