在2011年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 221.51克.
早餐: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Great Value Diced Potatoes, Turkey Bacon, Heavenly Light Swiss Cheese, 37% Light Buttery Spread, EB Egg, Red Salsa, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Superior Rum, Craisins. 晚餐: Brussels Sprouts, Mahi Mahi, Cabernet Sauvignon Wine. 小食/其他: Caramel Drops Sugar Free, Organic Plain Soy Milk, Chewy Granola Cherry Chocolate, Jalapeno Cornbread Squares, Roasted Garlic Hummus. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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