在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 124.73克 | 蛋白质: 99.01克 | 碳水物: 185.13克.
早餐: İçim Süzme Beyaz Peynir, Kelly's Fitness Club Yulaf , Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Burger King Double Whopper, Burger King King Chicken, Burger King Patates (King Boy). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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