在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 46.30克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), АМА Пирожное Берлинское, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Чай, АМА Пирожное Берлинское, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|