在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 47.82克 | 碳水物: 242.70克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Каравай Пряники Зебра, Компот Ягодный, Лимак Хлеб Подовый, Картофель Тушеный с Мясом, Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. 小食/其他: Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|