在2022年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
986 千卡
|
脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 51.48克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). 午餐: Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Lay's Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|