在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.4 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 77.61克 | 碳水物: 142.44克.
早餐: Coffee. 午餐: Clover Clover Spread, White Bread , Cheddar Cheese . 晚餐: Bisto Gravy Granules, Heineken Beer, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Tesco Finest Rosemary Roasted Potatoes. 更多的......
|
一个星期减少7.6 公斤
|
|
|