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azimle ilerliyoruz
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122.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 98.40克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 177.37克.
早餐: Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Çırpılmış Yumurta. 午餐: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. 晚餐: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. 小食/其他: Starbucks Filtre Kahve (Tall). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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