在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 75.71克 | 碳水物: 129.56克.
早餐: Хачапури, Сырой Овощ, Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Щи с Мясом, Хлеб с Семечками, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Добрый Сок Томатный. 晚餐: Свинина Тушеная, Сыр, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сырой Овощ. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|