在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 19.88克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 95.31克.
早餐: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Delicato Кокосовое Масло, Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Магнит Банан, Наша Корова Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Томатная Паста, Укроп, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 小食/其他: Магнит Банан, Шпинат, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|