在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 68.31克 | 碳水物: 94.73克.
午餐: Kraft American Cheese Slice, Bays Original English Muffin, Fried Egg. 晚餐: Great Value Apple Cider Vinegar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Smithfield Boneless Ham Steak. 小食/其他: Wal-Mart Bakery Chocolate Cheesecake Sampler. 更多的......
|
一星期增加9.5 公斤
|