在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 45.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2417 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 212.85克 | 碳水物: 222.36克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: ICA Jasminris, ICA Laxfilé. 晚餐: Carlsberg Alkoholfri Öl, Chardonnay Wine, ICA Baby Plommontomater, ICA Grön Sparris, ICA Basic Potatis, Findus Torskrygg. 小食/其他: Storck Knoppers Nutbar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Salta Pinnar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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