在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 42.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 51.87克 | 碳水物: 171.95克.
早餐: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marsala Pão Integral 12 Grãos . 午餐: Sopa de Legumes, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido), Nobre Linguiça Mista, Macarrão. 晚餐: Banana Prata, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Piá Leite Integral, Redubio Shake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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