在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2807 千卡
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脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 148.31克 | 碳水物: 322.23克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional, Bolinho de Chuva, Doce de Leite Tatitania, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 午餐: Cacau Show Tablete La Creme, Coca-Cola Refrigerante, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tomates, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Hamburger do Dudu. 晚餐: Yoki Canjica com Leite Condensado, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Budweiser Cerveja. 小食/其他: Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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