在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 128.51克 | 蛋白质: 125.63克 | 碳水物: 26.47克.
早餐: Пить Кофе Какао, Alce Nero Горький Шоколад Плиточный, Лента Авокадо. 午餐: Prisma Лосось Стейк, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. 晚餐: Соболев Сыр Сыр, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Табрис Шампиньоны. 小食/其他: Alce Nero Горький Шоколад Плиточный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|