在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 62.56克.
早餐: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. 午餐: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. 晚餐: Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Pepino, ElPozo Jamón Cocido Extra, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. 小食/其他: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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