在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 105.18克 | 蛋白质: 86.40克 | 碳水物: 213.78克.
早餐: Кешью, Чай с Лимоном, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком. 午餐: Конфета, Окрошка, Чай, Хачапури. 晚餐: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Хачапури, Чай с Лимоном, Конфета, Сырой Овощ, Сарделька, АТБ Скумбрия Соленая. 小食/其他: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|