在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 19.70克 | 碳水物: 39.42克.
早餐: Яичница, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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