在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: Помидоры, Богдаша Молоко, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Яйцо, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный". 午餐: Богдаша Молоко, Огурец (с Кожурой), Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Макфа Рожки, Зеленый Лук, Окей Оливки с Лососем, Приосколье Голень Куриная с Кожей. 晚餐: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|