在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 79.50克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сосиски. 午餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Дыня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|