在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 116.76克 | 碳水物: 311.38克.
早餐: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Peperoni Rossi Dolci, Colfiorito Fagioli Neri, il Viaggiator Goloso Grano Saraceno, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Orzo Perlato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Zucca. 晚餐: Melanzana, Conad Spinaci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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