在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 42.77克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 41.15克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Beterrabas, Kodilar Grão-de-Bico , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Asa de Frango, Aipo Cozido. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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