在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 144.54克.
早餐: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Магнит Банан, Белый Рис. 午餐: BeFit Суп с Фасолью и Курицей. 晚餐: Зеленый Чай, Перекресток Дыня Колхозница, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Авокадо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Лента Стейк из Лосося. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|