在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 87.88克 | 碳水物: 155.19克.
早餐: Глубокое Сгущеное Молоко , Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Клубника, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Авокадо, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Говядина отварная. 午餐: Белтея Батончик Energy, Томатный Кетчуп, Говядина отварная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Елизавета Хлебцы Вафельные Льняные, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|