在2022年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 81.42克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Pepes Tahu, Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Rebus. 晚餐: Ubi Bakar Cilembu, Tahu Isi, Bakwan. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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