在2022年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 109.51克 | 碳水物: 77.97克.
早餐: BeFit Ленивые Вареники, Белебеевский Сливочный Сыр, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 午餐: Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ашан Помидор. 晚餐: Магнит Томаты Свежие, Солнечная Фазенда Айсберг, Окей Перец Красный, Грудка В Сливках 10%. 小食/其他: Магнит Кокос , Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|