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Bionicat的日记, 2022年06月23日

Que ódio!!
76.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 11.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月23日:
1332 千卡 脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 170.59克.   早餐: Wickbold Pão Australiano Integral, Delícia Margarina Delícia Supreme, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Vagem Cozida, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Habib's Pastel de Queijo, BR Mania Cachorro Quente. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Iogurte Integral com Preparado de Mel. 更多的......
1872 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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