在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 73.03克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 105.64克.
早餐: Грецкие Орехи, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|