在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 109.57克 | 碳水物: 82.54克.
早餐: Pan de Grano Mixto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo (Entero), Plátano Macho. 午餐: Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo. 小食/其他: Palomitas de Maíz, Maíz. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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