在2022年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 51.33克 | 碳水物: 130.54克.
早餐: Сахар, Коломенское Вафли Сливочные, Рис, Белый Город Молоко 3,2%. 午餐: Лаваш, Редис, Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Шашлык из Свинины, Слобода Кетчуп Лечо, Табрис Торт Наполеон Заварной. 晚餐: Скумбрия Запеченная, Слобода Грибной Соус, Растительное Масло. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|