在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
596 千卡
|
脂肪: 13.30克 | 蛋白质: 32.63克 | 碳水物: 85.38克.
早餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hortex Клубника Замороженная. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|