在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 54.54克.
早餐: Cimory Cimory Squeeze. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Tempe. 晚餐: Bayam, Telur Rebus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus. 小食/其他: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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