在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 69.36克 | 碳水物: 139.97克.
早餐: Café, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. 午餐: Erlan Toffee Bombom, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Mamão Papaia, Contra-filé, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pimentão Verde. 晚餐: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Pimentão Verde, Alface. 小食/其他: Café, Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Bauducco Cereale Toast Integral, Quaker Farelo de Aveia, Yakult Yakult, Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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